Alaseljavalu põhjused võivad olla mitmesugused, sealhulgas nimmepiirkonna ketta song, nimmepiirkonna lihaste venitus, nimmepiirkonna stenoos, nimmepiirkonna spondülolistees, osteoporoos jne. Need seisundid võivad ilmneda eraldi või üksteisega suhelda, muutes alaseljavalu diagnoosimise ja ravi keeruliseks. ja väljakutseid pakkuv. Nimmeketta herniatsioon on üks levinumaid alaseljavalu põhjuseid. Kui lülidevahelise ketta kiuline ring rebeneb ja nucleus pulposus eendub, surudes närvijuuri kokku, võib see põhjustada alaseljavalu ning sellega võib kaasneda alajäseme kiirgav valu, tuimus ja muud sümptomid. Nimmepiirkonna lihaspinge on tavaliselt põhjustatud pikaajalisest kehvast kehahoiakust, liigsest väsimusest või ägedatest vigastustest, mida ei ole korralikult ravitud, mille tagajärjeks on pehmete kudede, nagu nimmepiirkonna lihased ja fastsia kroonilised kahjustused, mis väljenduvad alaseljavalu ja tursena, mis süveneb. peale väsimust.
Traditsioonilised alaseljavalu ravimeetodid hõlmavad tavaliselt puhkust, füsioteraapiat (nt kuum kompress, külm kompress, massaaž, tõmme jne), ravimeid (nt mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, lihasrelaksandid jne), taastusravi. ja vajadusel kirurgilist ravi. Kuid need meetodid ei pruugi kõigi patsientide jaoks ideaalseid tulemusi saavutada ja mõned patsiendid võivad pärast ravi saamist tunda valu või haiguse kordumist teatud aja möödudes.